To prevent future dismay, start healthy eating today.


Μαρία Πιερίδου

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

...Create healthy habits, not restrictions!!!

...You are what you eat, so don't be fast, cheap, easy or fake!!!

Email: maria-diet-plan@gmail.com
Tel: 99058356

"Κάνε την τροφή το φάρμακό σου και φάρμακό σου την τροφή σου" - Ιπποκράτης


Eat good, Feel good, Look Good.


January 15, 2019

Όζοι του θυρεοειδούς. Πολύτιμες Διατροφικές Συνήθειες;

Όζος του θυρεοειδούς μπορεί να χαρακτηριστεί ένα εξόγκωμα ή μια μάζα στο θυρεοειδή αδένα. Είναι μια πάθηση η οποία καταβάλλει περισσότερο από το 50% ατόμων κυρίως […]
December 24, 2018
pieridou-maria-diaitologos-xristugenna-tips

Πώς πρέπει να είναι οι διατροφικές σου συνήθειες κατά την περίοδο των Χριστουγέννων!

Τα Χριστούγεννα, είναι μία από τις μεγαλύτερες μεγαλύτερες γιορτές για την Χριστιανική κοινωνία.  Είναι μια περίοδος λοιπόν κατά την οποία αυξάνονται οι εξορμήσεις σε διάφορους προορισμούς, […]
October 7, 2018

Χημειοθεραπεία και Προβιοτικά

Ποιά είναι η σχέση της χημειοθεραπείας και των προβιοτικών;  Μπορεί όντως η πρόσληψη προβιοτικών να βοηθήσει τα άτομα που ακολουθούν ως  θεραπευτική αγωγή τη χημειοθεραπεία; Παρακάτω […]
October 7, 2018
ginseng-pieridou-maria-diatrofika-tips

Ginseng: Ένα θαυματουργό βότανο

Το Ginseng (τζίνσενγκ) είναι η πολυσυζητημένη ρίζα με την κινέζικη ονομασία που χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια και κρύβει πίσω της πληθώρα ερευνών. Προέρχεται […]

A long healthy life can be your fate if you watch what you put on that plate.