Διατροφικές Συμβουλές

April 3, 2017
prasino-tsai-kai-apotoxinosi-maria-pieridou-dietitian-nutritionist

Θες να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου εύκολα και γρήγορα;

Οι τοξίνες βρίσκονται σε τρόφιμα φυτικής ή ζωικής προέλευσης, οι οποίες παράγονται από μικροοργανισμούς και λειτουργούν ως αντιγόνα στον οργανισμό.  
April 2, 2017
sixnotita-xrisis-tis-zigarias-pieridou-maria-dietitian-nutritionist

Ζυγαριά…Φίλος ή Εχθρός;

Η ζυγαριά είναι μία “πολύτιμη” συσκευή στην καθημερινότητα μίας γυναίκας. Η υπερβολική χρήση της όμως, μπορεί να χαρακτηριστεί ως μία ψυχοφθόρα πράξη με αποτέλεσμα να γίνει […]
March 31, 2017
frouta-diatrofi-omorfia-pieridou-maria-dietitian

Τα 8 μυστικά της ομορφιάς!

Θες να είσαι όμορφη και να έχεις λαμπερό δέρμα;  Δες πάρα κάτω τα 8 απαραίτητα τρόφιμα που θα αναδείξουν την ομορφιά σου!
March 30, 2017
tzintzer-igia-therapeftikes-idiotites-diatrofi-maria-pieridou

Το τζίντζερ και οι θαυματουργές του ιδιότητες..!

Το τζίντζερ είναι ένα μπαχαρικό το οποίο προέρχεται από τις ρίζες του φυτού. 
March 26, 2017
ta-ofeli-tis-karidas-stin-diatrofi-maria-pieridou-dietitian-nutritionist

Η αλήθεια για τα οφέλη της καρύδας…

Καρύδα και προϊόντα καρύδας…  έχουν σχολιαστεί αρνητικά στο παρελθόν λόγο της ψηλής περιεκτικότητας τους σε κορεσμένα λιπαρά.  Τι αληθεύει λοιπόν;
March 24, 2017
ofeli-tis-tsouknidas-diatrofi-pieridou-maria-dietitian

Θησαυρός από τη φύση, τσουκνίδα

Γνωρίζεις ότι… Η τσουκνίδα είναι ένας ακόμα θησαυρός της φύσης?