22

March 22, 2017
hypertension-healthy-diet-pieridou-maria

Πρόληψη και καταπολέμηση της υπέρτασης!

Τι είναι η αρτηριακή πίεση; Η αρτηριακή πίεση είναι η μέτρηση της δύναμης του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών η οποία ψηλώνει και χαμηλώνει καθ’ όλη […]
March 22, 2017
emminopausi-diatrofi-maria-dietitian-pieridou

Εμμηνόπαυση και Διατροφή, Αυτά που Πρέπει να Γνωρίζεις

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι σημαντική η σωστή και διατροφικά ολοκληρωμένη διατροφή έτσι ώστε να καλύπτονται οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού.
March 22, 2017

Νιώθεις ότι η πείνα σου δεν έχει όρια και αυτό σε προβληματίζει;

Tips για να περιορίσεις την όρεξη σου για φαγητό εύκολα και πρακτικά!