April 10, 2017
Η φλαούνα είναι ένα από τα πασχαλινά παραδοσιακά μας εδέσματα το οποίο εκτός από υπέροχη γεύση, έχει και ψηλή θερμιδική αξία αφού για την παρασκευή της […]
- Filter by
- Categories
- Tags
- Authors
- Show all
- All
- Αδυνάτισμα
- Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
- Δίαιτες
- Δίαιτες και Μύθοι
- Διατροφή για παιδιά
- Διατροφή στις διακοπές
- Διατροφικά Tips
- Διατροφικές Διαταραχές
- Διατροφικές Συμβουλές
- Θερμίδες και Τρόφιμα
- Μεσογειακή Διατροφή
- Νηστείες
- Συμβουλές για την περίοδο των Γιορτών
- Συμβουλευτείτε την Διαιτολόγο
- Συνταγές χαμηλές σε θερμίδες
- Χρόνιες Παθήσεις
- Χρόνιες Παθήσεις - Ασθένειες
- All
- afidatosi
- agxos
- anaplasi eaftou
- anosopoiitiko
- anti-cancer
- anticancer
- antiflegmonodes
- antioksidotiko
- antioxidants
- apofigi proslipsis varous
- apolia varous
- apolia varouus
- b complex
- b complex vitamins
- benefits
- benefits of quinoa
- benefits of turmeric
- binge eathing
- boost your imune system naturally
- cancer
- chemotherapy
- children
- christmas
- covid19
- curcumin
- depression
- detox
- Detox now
- diaita
- diaitologos
- diakopes
- diatirisi varous
- diatrofi
- diatrofi gia anospoiitiko
- diatrofi gia katathlipsi
- diatrofi gia paidia
- diatrofi gia stress
- diatrofi kai askisi
- diatrofi meta tin askisi
- diatrofi prin tin askisi
- diatrofi stin karantina
- diatrofi stis diakopes
- Diatrofi survivor
- diatrofi ta xristougenna
- diatrofikos programmatismos
- diatrofologos
- diet
- dietrofi kai anosopoiitiko sistima
- digestive system
- eating disorders
- eleftheria-nikolaou
- enidatosi
- fagito
- flatulence
- fruits
- gazes
- gimnastiki
- ginseng
- giortes kai diatrofi
- grigori apolia varous sto survivor
- gut
- healthy snacks
- hilidays
- imerisio programma diatrofis
- immune system
- immunity
- karantina
- katathlipsi
- kineziki riza
- kourampiedes
- kourkoumas
- kourkoumi
- kourkoumini
- maria pieridou
- mathete sta paidia na trone laxanika
- mathetesta paidia na trone frouta
- melomakarona
- nero
- nutrition
- nutritionfor kids
- ofeli tou ginseng
- ofeli tou nerou
- paiktes tou survivor
- plano diatrofis
- pos epireazoun ti diatrofi ta sinaisthimata
- pos na apofigete tin proslipsi varous
- prebiotics
- probiotics
- psixologia
- psixologia kai diatrofi
- quinoa
- reality
- sinaisthimata
- sinaisthimata kai diatrofi
- sinaisthimatiki iperfagia
- snacks for children
- stress
- survivor
- ta ofeli tis kourkouminis
- ta ofeli tou kourkouma
- therapy
- turmeric
- tzinseng
- varos
- varos ta xristougenna
- vegan
- vegetables
- vegeterian
- vitamins
- votano
- water
- x-mas
- xortofagoi
- άγχος
- Άγχος και διατροφή
- αδένας
- Αδυνάτισμα
- αιτία
- Αίτια ανορεξίας
- ακμή
- ακτινίδιο
- αλκοόλ
- αλκοολούχα ποτά
- Ανορεξία
- αντι - γήρανση
- αντιμετώπιση της ακμής
- αντιοξειδωτικό
- απορρόφηση
- Αποτοξίνωση
- απώλεια βαρους
- αρρώστεια
- ασθένεια
- βάρος
- βάρος τα Χριστούγεννα
- Βιταμίνες
- βιταμίνες Β
- βιταμίνες συμπλέγματος β
- βιταμίνες του συμπλέγματος Β
- Βιταμίνη C
- Βιταμίνη D
- Βιταμίνη Δ
- βραδινοί εξόδοι
- Γάλα και γαλακτοκομικά
- Γάλα καρύδας
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- γήρανση
- γιορτές
- γιορτινό-τραπέζι
- γκρέιπφρουτ
- Γνωστική λειτουργία και διατροφή
- γρίπη
- Δείκτης Μάζας σώματος
- Δείκτης μάζας σώματος και επιπτώσεις
- δέρμα
- διάθεση
- δίαιτα
- Δίαιτα Express
- Δίαιτες express
- Δίαιτες και Μύθοι
- διαιτολόγος
- Διακοπές
- Διακοπές και διατροφή
- Διατροφή
- Διατροφή για θηλασμό
- διατροφή για θυρεοειδή
- διατροφή για παιδιά
- Διατροφή για πρόληψη της κυτταρίτιδας
- Διατροφή για την εμμηνόπαυση
- Διατροφή και αποτοξίνωση
- διατροφή και βιταμίνες
- Διατροφή και γνωστική λειτουργία
- διατροφή και ενέργεια
- Διατροφή και καλή λειτουργία του εγκεφάλου
- Διατροφή και καρύδα
- Διατροφή και κατάθλιψη
- Διατροφή και κινόα
- Διατροφή και παιδί
- Διατροφή και παιδική παχυσαρκία
- διατροφή και παλινδρόμηση
- Διατροφή και τζίντζερ
- Διατροφή και υπέρταση
- Διατροφή και φλαούνα
- διατροφή μετά τις διακοπές
- διατροφή μετά το καλοκαίρι
- Διατροφή στην Ελλάδα
- Διατροφή στην παραλία
- Διατροφή στο σχολείο
- διατροφή τα Χριστούγεννα
- Διατροφή το καλοκαίρι
- Διατροφικά Tips για την ομορφιά
- Διατροφικές διαταραχές
- Διατροφικές συμβουλές
- Διατροφικές συμβουλές για αποτοξίνωση
- Διατροφικές Συμβουλές για Εμμηνόπαυση
- Διατροφικές συμβουλές για παλινδρόμηση
- Διατροφικές συμβουλές για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου
- Διατροφικές συμβουλές για την υπέρταση
- Διατροφικές συμβουλές για την φλαούνα
- Διατροφικές συμβουλές για το άγχος
- Διατροφικές Συμβουλές για τον θηλασμό
- Διατροφική αξία της Μεσογειακής Διατροφής
- διατροφολόγος
- Δροσιστικό φρούτο
- εγκλεισμός στο σπίτι
- Είδη κινόα
- Ελαιόλαδο
- ελαστική επιδερμίδα
- ελαστίνη
- Ελεύθερες τροφές
- έλλειψη
- Εμμηνόπαυση
- Εμμηνόπαυση και διατροφή
- ενδεικτικό πρόγραμμα διατροφής
- ενδιάμεσα γεύματα
- ενέργεια
- έντερο
- έξυπνα σνακ
- επιδερμίδα
- επίπεδη κοιλιά
- Εύκολα και πρακτικά
- Ζυγαριά
- Η σχέση σου με τη ζυγαριά σου
- Η χρήση της ζυγαριάς
- Ήλιος
- Θάλασσα
- θεραπεία
- Θεραπεία ανορεξίας
- θεραπεία για ακμή
- θεραπεία για μαύρα στήγματα
- θεραπεία για παλινδρόμηση
- θεραπεία για σπυράκια
- Θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ
- θερμίδες
- Θερμίδες και φλαούνα
- Θερμίδες καρύδας
- θρεπτικά σνακ
- Θρεπτική αξία τροφών
- θυρεοειδής
- ιδέες για σνακ
- Ιδιότητες
- Ιδιότητες του τζίντζερ
- ισορροπημένη διατροφή
- ιχνοστοιχεία
- ιχνοστοιχία
- καλά βακτήρια
- Καλή λειτουργία του εγκεφάλου και διατροφή
- Καλοκαίρι
- καραντίνα
- καρκίνος
- Καρπούζι
- Καρπούζι και θερμίδες
- Καρπούζι και ιδιότητες
- καρπούζι σορμπέ
- Καρύδα
- Κατάθλιψη και διατρoφικά tips
- κινόα
- κοιλιά
- κοινό κρυολόγημα
- Κόκκινο κρασί
- Κόκκινο κρέας
- κολλαγόνο
- κουραμπιέδες
- Κρυολόγημα
- Κυτταρίτιδα
- Κυτταρίτιδα και διατροφή
- Λάδι καρύδας
- λαμπερή
- λαμπερή επιδερμίδα
- Λαμπερό δέρμα και διατροφή
- λαχανάκια βρυξελλών
- λίπος
- λίπος στην κοιλιά
- μαγιά
- μαύρα στήγματα
- μαυράκια
- μελομακάρονα
- Μεσογειακή Διατροφή
- μέταλλα
- μόλυνση
- μπρόκολο
- μπύρα
- μπύρα και κοιλιά
- νεότερη
- νεότερος
- Νευρική ανορεξία
- νευρικό σύστημα
- Νευρογενής ανορεξία
- Νηστεία
- Ο ρόλος των γονιών στην παιδική παχυσαρκία
- όζοι θυρεοειδούς
- όζος
- Όλα για την φλαούνα
- Ομάδες τροφών
- Ομαλή εγκεφαλική λειτουργία
- όμορφη επιδερμίδα
- ομορφιά
- Ομορφιά και διατροφή
- ορμόνες
- Όσπρια
- Οφέλη
- Οφέλη της καρύδας
- Οφέλη της κινόα
- Οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής
- παγωτό
- παγωτό χωρίς θερμίδες
- Παιδιά
- Παιδιά & Διατροφή
- Παιδικές Υγιεινές Τροφές
- Παιδική παχυσαρκία
- παλινδρόμηση
- Παλινδρόμηση και διατροφή
- παλινδρόμηση και συμπτώματα
- παράγοντες
- παραδοσιακά εδέσματα
- Παραλία
- παρενέργειες
- Πάσχα και φλαούνες
- Πασχαλινό έδεσμα φλαούνα
- Πείνα και διατροφή
- πεπτικό σύστημα
- Περιόρισε την πείνα σου
- περιττά κιλά
- πηγές
- πηγές βιταμίνης c
- Πιάτο Διατροφής
- πλάνο διατροφής
- πλούσιες πηγές βιταμινών του συμπλέγματος Β
- πόροι
- πορτοκάλι
- Πουλερικά
- πρεβιοτικά
- προβιοτικά
- Πρόγευμα
- πρόγραμμα διατροφής
- Πρόληψη κατά της κυτταρίτιδας
- πρόσωπο
- πρωτεΐνη
- Πυραμίδα Διατροφής
- Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής
- Πώς να αποβάλω το άγχος;
- Πώς να αποτοξινώσω τον οργανισμό μου;
- Πώς πρέπει να χρησιμοποιώ τη ζυγαριά μου;
- Σνακ
- σορμπέ
- σπλαχνικό λίπος
- σπυράκια
- στρες
- συμβουλές για παλινδρόμηση
- Συμβουλές για τη χρήση της ζυγαριάς
- Συμβουλές για την κυτταρίτιδα
- Συμβουλές για την παιδική παχυσαρκία
- Συμβουλές για την περίοδο θηλασμού
- συμπτώματα
- Συμπτώματα κατάθλιψης και διατροφή
- Συμτώματα ανορεξίας
- συνδετικό ιστός
- Συνεχής χρήση της ζυγαριάς
- συνταγές
- Σχολείο
- Σωστή διατροφή και καλή λειτουργία του εγκεφάλου
- Τα οφέλη του τζίντζερ
- Τζίντζερ και διατροφή
- το βάρος μου τα Χριστούγεννα
- Το τονωτικό βότανο
- το τραπέζι των Χριστουγέννων
- τοπικό λίπος
- Τροφές και θερμίδες
- Τρόφιμα που βοηθούν στη μείωση συμπτωμάτων του άγχους
- Τσουκνίδα
- Τσουκνίδα και οφέλη στην υγεία
- υγεία
- υγιεινά σνάκ
- υγιεινή διατροφή
- Υδατάνθρακες
- υπερθυρεοειδισμός
- Υπέρταση
- υποθυρεοειδισμός
- Φίλοσ ή Εχθρός;
- Φλαούνα
- Φλαούνα και διατροφή
- φλεγμωνή
- φουσκώματα
- Φρούτα και λαχανικά
- Φρούτο
- φυτικές πρωτεΐνες
- χαμηλό σε θερμίδες
- χάσε 7 κιλά σε 15 μέρες
- Χάσιμο Βάρους
- χειμώνας
- χημειοθεραπεία
- χορτοφάγοι
- Χριστούγεννα
- Ψάρια
- Ψηλή θερμοκρασία
March 26, 2017
Καρύδα και προϊόντα καρύδας… έχουν σχολιαστεί αρνητικά στο παρελθόν λόγο της ψηλής περιεκτικότητας τους σε κορεσμένα λιπαρά. Τι αληθεύει λοιπόν;
Do you like it?
February 26, 2017
Πολλές φορές μπορεί να νιώθετε ότι πεινάτε και η απλή λιγούρα να σας οδηγεί στην κατανάλωση τροφίμων και σνάκ που έχουν ψηλή περιεκτικότητα θερμιδών.
Do you like it?