October 23, 2020
Ως Συναισθηματική Υπερφαγία ορίζεται η μεγαλύτερη κατανάλωση ποσότητας τροφής απ’ ότι το φυσιολογικό και συνήθως πρόχειρου φαγητού που είναι πλούσιο σε θερμίδες. Η επιλογή των τροφών […]
- All
- Αδυνάτισμα
- Βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
- Δίαιτες
- Δίαιτες και Μύθοι
- Διατροφή για παιδιά
- Διατροφή στις διακοπές
- Διατροφικά Tips
- Διατροφικές Διαταραχές
- Διατροφικές Συμβουλές
- Θερμίδες και Τρόφιμα
- Μεσογειακή Διατροφή
- Νηστείες
- Συμβουλές για την περίοδο των Γιορτών
- Συμβουλευτείτε την Διαιτολόγο
- Συνταγές χαμηλές σε θερμίδες
- Χρόνιες Παθήσεις
- Χρόνιες Παθήσεις - Ασθένειες
May 30, 2020
Μήπως καθημερινά σας προβληματίζει η ίδια απορία ‘’τι θα μαγειρέψω σήμερα’’; Στο πιο κάτω άρθρο θα διαβάσετε λύσεις και εισηγήσεις! Διανύουμε μια περίοδο όπου η τροφή […]
May 30, 2020
Οι συνθήκες εγκλεισμού στο σπίτι αυτή την περίοδο επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές μας συνήθειες, και συνεπώς την υγεία μας. Είναι απόλυτα κατανοητό το ότι […]
May 30, 2020
Η περίοδος περιορισμού στο σπίτι, χαρακτηρίζεται δύσκολη αφού οι γονείς αιτούνται να μείνουν με τα παιδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα κλεισμένοι στο σπίτι. Υπάρχουν όμως πολλοί […]
May 7, 2019
Το Ginseng (τζίνσενγκ) είναι η πολυσυζητημένη ρίζα με την κινέζικη ονομασία που χρησιμοποιείται στην Κίνα εδώ και τουλάχιστον 5.000 χρόνια και κρύβει πίσω της πληθώρα ερευνών. Προέρχεται […]