March 2017

March 23, 2017

Παιδική παχυσαρκία και ο ρόλος των γονιών

Η παιδική παχυσαρκία είναι μια ορατή διαταραχή για αυτό και αποτελεί μια κατάσταση στιγματισμού κυρίως σε μικρές ηλικίες η οποία μπορεί κάποτε να σχετίζεται με:
March 22, 2017

Πρόληψη και καταπολέμηση της υπέρτασης!

Τι είναι η αρτηριακή πίεση; Η αρτηριακή πίεση είναι η μέτρηση της δύναμης του αίματος στα τοιχώματα των αρτηριών η οποία ψηλώνει και χαμηλώνει καθ’ όλη […]
March 22, 2017

Εμμηνόπαυση και Διατροφή, Αυτά που Πρέπει να Γνωρίζεις

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι σημαντική η σωστή και διατροφικά ολοκληρωμένη διατροφή έτσι ώστε να καλύπτονται οι διατροφικές ανάγκες του οργανισμού.
March 16, 2017

Τα 7 τρόφιμα που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Η διατροφή μας συνδέεται άμεσα με διάφορες ασθένειες, παθήσεις καθώς και με διαταραχές του οργανισμού.  Πιο κάτω θα δείτε μερικά τρόφιμα τα οποία συμβάλλουν σημαντικό ρόλο […]